Postures de Yoga nu à 2 !
2 mai 2017
1 min de lecture
Dans les cours de Yoga Nu, nous nous exerçons souvent dans des postures à 2. Elles facilitent non seulement la compréhension de certaines postures, mais permettent aussi de construire une confiance et une complicité avec son partenaire. Et d'apprendre à "lâcher prise".
Voici quelques exemples de postures de yoga nu à deux, merci à un des élèves d'avoir joué le "modèle" :)
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