Du 30 août au 5 septembre 2026, j'anime une semaine de yoga nu et d'initiation au massage tantrique à Chypre.
Damien et Gabriel, l'un français, l'autre chypriote, nous accueillent dans leur magnifique maison d'hôte naturiste dans les montagnes.
Une semaine de bonheur, en pension complète, un programme sur 5 jours (2 séances de yoga et 1 de massage par jour), pour seulement 750€.
L'animation du stage se fait en français et anglais.
Stage de Yoga nu - Tantra
Le programme - comment s'inscrire ...
Ci-après, vous trouvez une proposition de programme (de légères modifications pourront être apportées).
Pour plus d'informations concernant le déroulement du séjour, merci de me contacter directement (michel-bdx@wanadoo.fr).
Pour plus d'informations sur le lieux d'hébergement à Chypre, et l'inscription, veuillez cliquer sur les liens suivants
PROGRAMME (animation du stage en français et anglais !)
Dimanche 30 août Arrivée ; rencontre bienvenue autour du dîner à partir de 20h
Lundi 31 août au Vendredi 4 septembre 2026
8h30 - 9h15 Séance matinale de Yoga : Réveil en douceur, étirements
9h30 Petit déjeuner
10h45 - 12h15 Séances de Yoga dynamique
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J1 – Chacra racine : Ce chakra nous enracine dans notre vie quotidienne ; il est lié à notre besoin d’activité physique. C’est lui qui nous maintient en équilibre, il est notre point d’ancrage.
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J2 - Chacra sacré : Ce chakra est relié au plaisir, à la sexualité, à la créativité, à la sensualité et au projet de vie.
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J3 – Chacra nombril : Ce chakra représente notre centre de force. C’est par ce chakra que nous entrons en contact actif avec tout ce qui se passe dans le monde extérieur et avec les autres hommes.
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J4 – Chacra gorge : Ce chakra est lié à nos besoins personnels. Il est un pont entre notre façon de penser et de ressentir, entre nos impulsions et nos réactions : nos rires, nos larmes, nos sentiments d’amour et de joie, mais aussi les angoisses, la colère, nos intentions et nos désirs, nos idées, nos compréhensions et nos perceptions des mondes intérieurs.
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J5 – Chacra couronne : Ce chakra est le point de départ de la manifestation des énergies de tous les autres chakras. C’est de ce chakra que provient la notion du yin et du yang. En apprenant à intégrer l’énergie de son intuition à son intellect, on peut trouver l’équilibre entre ses énergies féminines et masculines.
13h Déjeuner léger, après-midi libre
18h30 – 20h Initiation massage tantrique
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Jour 1 – Préparation, consentement, effleurage
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Jour 2 – Dos, jambes, fesses
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Jour 3 – Bras, poitrine, ventre
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Jour 4 – Parties intimes
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Jour 5 – Séquence complète
20h30 Apéritif et dîner
Samedi 5 ou Dimanche 6 septembre : Départ
